Hvordan Overvinne Negativitet til Positivtet (25 Januar)

I dag er en god dag i mitt liv, en av mange gjenværende gode dager. For det har jeg bestemt. Slik var det i dag, og slik kommer det til å bli fremover. Godhet, nærhet, og positive kommentarer er viktige følelser. Ikke steng følelser inne, de bør man ta vare på og bruke. La de du er glad i høre det, la de forstå du er glad i dem, ved for eksempel si til din far slik som jeg gjorde hvor glad jeg alltid har vært i ham, og at han slettes ikke skuffet meg som far.

Ikke la ondartede, svulstige følelser som angst, bekymring og depresjon ta over. Disse er kun unyttig følelser som skaper kun problemer. Problemer som egentlig ikke er der; for man blir hva man føler, eller skal jeg heller si; «man blir hva man tenker»? Uheldigvis lot jeg meg delvis ta over av en smule angst og bekymring under matteprøva i dag, men det hele gikk mye lettere da jeg klarte å overvinne frykten og stresset. Det var en viktig ting, som jeg må bli enda bedre på å gjøre.

Viktige og positive ting har skjedd i dag; jeg føler jeg har litt mer kontroll over musklene, de er litt mer avslappa, og jeg har endelig gått i mot frykten jeg hadde om å forandre miljø og sted. En frykt som har vært der siden tidlig, sped og usikker barndom. Jeg vil utfordre frykten min og dra utenlands for å studere, et land hvor solenergi kan omformes til positiv, god og øm energi i min kropp. Det føles riktig og godt ut nå.